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呼吸に関わる筋力の向上や、足腰の筋力強化、胸郭や呼吸に必要な筋肉の柔軟性保持・改善などのリハビリテーションを行い、「呼吸困難感（＝息苦しさ）の軽減」と「体力面の強化」を図ることで、「QOL（quality of life＝生活の質）」を向上させます。 呼吸リハビリテーションの効果 胸郭や呼吸に必要な筋肉を柔らかくすると、まずは息苦しさが改善され、楽に呼吸 体幹インナーマッスルのリハビリトレーニングを計15種紹介 リハビリ対象者の多くが体幹インナーマッスルの低下を認めるため、体幹トレーニングをリハビリで展開する頻度は多いと思います。 今回は体幹インナーマッスルの概要と役割、単一筋の機能、リハビリトレーニング方法（ストレッチ・筋トレ方法）に関して記載します。 1 体幹のインナー呼吸筋トレーニングとは 呼吸筋トレーニングは，呼吸リハビリテーション（呼 吸リハ）の運動療法において，基盤的な種目の一つであ る₁,₂）．現在，呼吸筋トレーニングに関しては，慢性閉塞 性肺疾患（chronic obstructive pulmonary disease; やさしいリハビリ体操 河北リハビリテーション病院 呼吸筋トレーニング リハビリ